Gemeinsam für mehr seelische Gesundheit, Selbsthilfe und gesellschaftliche Teilhabe

Die Gruppe wird ehrenamtlich von engagierten Mitgliedern organisiert.
Aktuell sind es 18 Frauen, die regelmäßig an Gruppentreffen teilnehmen.

Unterstützt durch:

Gefördert durch:

Der Fördergemeinschaft der Krankenkassen / GKV NRW - Krankenkassen/ -verbände in NRW

Gemeinsam sind
wir stark.

Selbsthilfegruppe „Bukett“
Der Name „Bukett“ (französisch: „Bouquet“, türkisch: „Buket“) bedeutet „Blumenstrauß“ und steht symbolisch für die Vielfalt unterschiedlicher Lebensgeschichten, Zusammenhalt, gegenseitige Unterstützung und Wertschätzung.

Die Gruppe besteht aus Frauen verschiedener Regionen der Türkei, die im Rahmen der Familienzusammenführung nach Deutschland gekommen sind. Psychische Erkrankungen, traumatische Erfahrungen und schwierige familiäre Lebenssituationen führten sie unter dem Dach des SPZ „Regenbogen“ zusammen, wo sie fachliche und muttersprachliche Beratung, Betreuung und Begleitung erfuhren.

Die Selbsthilfegruppe BUKETT wurde im Jahr 2024 in Duisburg-Rheinhausen gegründet.

Sie richtet sich an Frauen mit psychischen Belastungen, psychischen Erkrankungen, Depressionen  sowie an deren Angehörige.
Die Mitglieder der Selbsthilfegruppe sind türkischsprachige Frauen. Viele der teilnehmenden Frauen sind von sozialer Isolation betroffen und verfügen nur über wenige Möglichkeiten am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen. Die gemeinsame Sprache schafft einen vertrauensvollen und kultursensiblen Rahmen für Austausch, Unterstützung und gegenseitige Stärkung.
BUKETT bietet Frauen mit psychischen Belastungen einen geschützten Rahmen für Austausch, Unterstützung und persönliche Entwicklung. 

Die Gruppe fördert soziale Teilhabe, stärkt individuelle Ressourcen und unterstützt die Bewältigung des Alltags. Die wöchentlichen Präsenztreffen fördern den offenen Erfahrungsaustausch über den Umgang mit psychischen Belastungen und alltäglichen Herausforderungen. Im Mittelpunkt stehen gegenseitige Unterstützung, praktische Hilfestellungen sowie die Vermittlung von Informationen rund um psychische Erkrankungen und deren Bewältigung. Auch Angehörige erhalten Anregungen und Unterstützung im Umgang mit den Erkrankungen ihrer Familienmitglieder.

Schwerpunkt der Gruppenarbeit liegt auf kreativen Angebote.

Ein besonderer Schwerpunkt der Gruppenarbeit liegt auf kreativen Angeboten zur Förderung des Wohlbefindens und der Selbststärkung. Dazu gehören insbesondere gemeinsames Stricken, Häkeln, Nähen und weitere kreative Handarbeiten. Darüber hinaus organisiert die Gruppe gemeinsame Freizeitaktivitäten und Unternehmungen.
Dazu gehören beispielsweise Besuche von Museen, Messen und kulturellen Veranstaltungen.

Förderung psychischer Gesundheit, Stärkung sozialer Kontakte, gegenseitige Unterstützung und gesellschaftliche Teilhabe.

Die Arbeit der Selbsthilfegruppe basiert auf Respekt, Vertraulichkeit, gegenseitiger Wertschätzung und einem kultursensiblen Umgang miteinander. Ziel ist die Förderung von Selbsthilfe, sozialer Teilhabe und Stabilisierung der Person, Förderung der seelischen Gesundheit. Die Gruppe arbeitet mit der Selbsthilfekontaktstelle Duisburg und Fachkräften aus dem psychiatrischen Bereich zusammen.

Nehmen Sie Kontakt mit uns auf.

Sie möchten unsere Selbsthilfegruppe kennenlernen oder haben Fragen zu unseren Treffen und Angeboten? Hinterlassen Sie Ihre Telefonnummer – wir rufen Sie so bald wie möglich zurück und nehmen uns Zeit für Ihr Anliegen.

Unterstützt durch:

Gefördert durch:

Der Fördergemeinschaft der Krankenkassen / GKV NRW - Krankenkassen/ -verbände in NRW